Tagesnotizen und Wochenrückblicke
Heute war ich im Yoga. Ich mache seit der Pandemie ab und zu Yoga mit einer App, aber viel zu selten und nicht intensiv. Außerdem ist mein Zimmer so eng. Ich merke, wie ich mich danach sehne, wieder mehr zu mir zu kommen, Ruhe zu finden, Konzentration. Was als Stress diagnostiziert wurde, ist doch vielschichtiger … Yoga weiterlesen
Als wir am Wochenende um die Feuer-Tonne herum standen und mit Rum und Whisky den Abend beendeten, dachte ich, wie lustig es wäre, wenn man da vorher einen feuerfesten Gollum-Torso reingestellt hätte, der den Ring zwischen Zeigefinder und Daumen hält. Stimmt, ich habe seit Weihnachten zum ersten Mal wieder Alkohol getrunken. War jetzt nicht berauschend.
Die letzte Woche war vollgepackt, nicht nur mit Arbeit, auch mit Freizeit. Das war eine extreme Diskrepanz zu der entspannten Urlaubswoche vorher, die aus Spazieren, Schwimmen und Lesen bestand. Die letzte Woche hatte ich Arbeit, Physio und viel zu viel Tanzunterricht. Ballett geht gut, das ist eine ausgefeilte Technik, hinter der ich voll und ganz … Pause weiterlesen
Mein Tanzunterricht hat den Großteil meiner Freizeit der letzten Woche bestimmt. Zusätzlich hatte ich zwei Workshops an zwei Tagen am Wochenende. Das ging körperlich besser als ich dachte, aber trotzdem war mit mir sonst nichts anzufangen. Und irgendwann hat mein Gehirn gestreikt. Auch körperlich habe ich innerlich eine Grenze gezogen. Am Ende hatte ich einfach … Dance this mess around weiterlesen
Eine vollgepackte Woche von morgens bis spät abends. Jeden Tag hatte ich dreieinhalb Stunden Webinar für meine Betriebsratsarbeit. Wie in der Schule musste ich meine volle Aufmerksamkeit auf etwas lenken, was mir inhaltlich neu war. Danach kurz essen und meine eigentliche Arbeit machen. Ich hatte meine ersten Physiotermine. Das Therapiezentrum liegt in einem Industriegebiet, das … Wochenrückblick weiterlesen
