Yoga

Heute war ich im Yoga. Ich mache seit der Pandemie ab und zu Yoga mit einer App, aber viel zu selten und nicht intensiv. Außerdem ist mein Zimmer so eng. Ich merke, wie ich mich danach sehne, wieder mehr zu mir zu kommen, Ruhe zu finden, Konzentration. Was als Stress diagnostiziert wurde, ist doch vielschichtiger … Yoga weiterlesen

Dopamin

Ich denke nicht, dass man abhängig ist von Alkohol oder Dopamin oder Koffein, also nicht süchtig nach dem chemischen Stoff alleine, sondern nach dem Gefühl der körperlichen Reaktion. Ruhe, Entspannung, Euphorie, Hingabe. Das alles bekommt eine Qualität, die man nüchtern nicht erlebt. Man erlebt es anders und das Gehirn denkt sich irgendwas aus, um den … Dopamin weiterlesen

Freie Geister – Ursula K. Le Guin

Ursula K. Le Guins „Freie Geister“ habe ich zum zweiten Mal gelesen. Das erste Mal in der Ausgabe, die bei Edition Phantasia rauskam vor fünfzehn Jahren. Das Buch wurde von Karen Nölle neu übersetzt, die ihr den Ton und die Sprache zurückgab, die das Buch hat. Warum man den Originaltitel „The Dispossessed“ vollkommen vernachlässigte und … Freie Geister – Ursula K. Le Guin weiterlesen

Stundenglas

Die eigenen Gefühle, Vorstellungen und Fantasien machen das aus, was man ist, und wenn man das mit jemandem teilen will, dann braucht man dafür ein kleines Wurmloch, einen winzigen Spiegel in die Welt des anderen, das andere Spiegeluniverum. Wie bei einem Stundenglas. Zwei Menschen können jahrelang nebeneinander leben, ohne dass etwas durch das Wurmloch gelangt. … Stundenglas weiterlesen

Haus ohne Halt – Marilynne Robinson

Nach Stapledons Sternenschöpfer, der in den Makrokosmos reist, folgt Haus ohne Halt, das einen Mikrokosmos beschreibt. In den USA ist Housekeeping bekannter als in Deutschland. Hier gibt edition fünf das Buch heraus, die sich nicht so bekannten Büchern von Frauen widmen. Robinson passt hervorragend nach Stapeldon, weil es naturverbunden, körperlich und sinnlich ist. Sie hat … Haus ohne Halt – Marilynne Robinson weiterlesen

Olaf Stapledon – Sternenschöpfer

Olaf Stapledon Roman Star Maker erschien 1937. Manche Erkenntnisse über das Universum waren gerade erst entdeckt. Das Buch liest sich wie ein Grundlagenwerk für viele Geschichten (Clarke, Lem, Assimov). Er begibt sich auf eine kosmische Reise zum Ursprung, in der er biologische, evolutorische, gesellschaftliche, wirtschaftliche und politische Ideen fantasievoll durchspielt. Er selbst beschreibt wie ein … Olaf Stapledon – Sternenschöpfer weiterlesen

Pause

Die letzte Woche war vollgepackt, nicht nur mit Arbeit, auch mit Freizeit. Das war eine extreme Diskrepanz zu der entspannten Urlaubswoche vorher, die aus Spazieren, Schwimmen und Lesen bestand. Die letzte Woche hatte ich Arbeit, Physio und viel zu viel Tanzunterricht. Ballett geht gut, das ist eine ausgefeilte Technik, hinter der ich voll und ganz … Pause weiterlesen

Dance this mess around

Mein Tanzunterricht hat den Großteil meiner Freizeit der letzten Woche bestimmt. Zusätzlich hatte ich zwei Workshops an zwei Tagen am Wochenende. Das ging körperlich besser als ich dachte, aber trotzdem war mit mir sonst nichts anzufangen. Und irgendwann hat mein Gehirn gestreikt. Auch körperlich habe ich innerlich eine Grenze gezogen. Am Ende hatte ich einfach … Dance this mess around weiterlesen